お待たせしました！
空き枠が出ましたので以下の日時に限り特別料金にて募集再開します！
今後ともネクサスフィットネス浦和をよろしくお願いいたします。
【特別料金】
92400円／8回
【募集日時】
月曜日 12:00～13:00
水曜日 18:00～19:00
金曜日 16:30～17:30
運よく時間の合う方はお気軽にお問い合わせください。
よろしくお願いいたします。
#浦和
#パーソナルトレーニング
今よりも飛ばしたい！誰よりも飛ばしたい！300yd打ちたいんだ！
そんな想いをトレーニングでお手伝いする当ジムですが、新ツールを導入しました！
その名もVBTデバイス！
◆VBTとは
VBTは1980年代から研究が始まったとされ「動作の速度」を主要な指標にしてトレーニングを管理する手法で、従来のパーセンテージ（1RMの何％）で強度を決める方法とは異なり、当日のコンディションや疲労を即座に反映できる点が特徴です。
◆当ジムの活用法
まずは一般的なトレーニングで基礎筋力を向上させます。
それに合わせ、ファンクショナルトレーニング（動作に則したトレーニング）を並行して行います。
これだけでも十分にヘッドスピードは向上しますが、ある程度の基礎筋力に到達し、ヘッドスピードの伸び悩みが見えたところで、VBTトレーニングを実施し、あなた史上最高のヘッドスピードを目指します。
ゴルフの飛距離アップを望まれる方は是非、一度ご体験ください。
ゴルフの飛距離アップをしたい！
技術練習は充分にした！あとはトレーニングの見直しだ！
でも、パーソナルトレーニングに定期的に通うのは時間がない！
そんな方はは是非ご相談ください。
その後はトレーニングメニューを持ち帰り、ジムで自主トレで強化してください。
【詳細】
日程：要相談
時間：2時間
料金：24000円（税込）
定員：毎月2名程度
担当：保條
対象：中学生以上の健康な方
トレーニング内容
前半：基礎トレーニングの実践
後半：ゴルフに特化したトレーニングの実践
※打ち方をお伝えするのではなく身体の使い方をお伝えいたします。
【トレーナープロフィール】
ドラコン選手兼ドラコン大会主催者
優勝・上位入賞多数、公式戦最長飛距離400yd超。ゴルフの飛距離アップトレーニングを得意とし、国内トップクラスのドラコン選手のトレーニングを担当。また、一般ゴルファーの飛距離UP企画にて全員に飛距離アップを達成、現在も多くのゴルファーが通ってくださっています。トレーニング内容はデータを重視し、高い再現性が特徴（一般ゴルファーからトップアマ、ドラコンTOP選手のデータを活用）
球速を上げたい！練習は沢山している！
あとは正しいトレーニングを行うだけだ！
でも、定期的にパーソナルトレーニングは通う時間がない！
そんな方はは是非ご相談ください。
その後はトレーニングメニューを持ち帰り、ジムで自主トレで強化してください。
【詳細】
日程：要相談
時間：2時間
料金：24000円（税込）
定員：毎月2名程度
対象：中学生以上の健康な方
担当：保條
トレーニング内容
前半：基礎トレーニングの実践
後半：投手に特化したトレーニングの実践
※投げ方をお伝えするのではなく、身体の使い方をお伝えいたします
【トレーナープロフィール】
幼少期から野球を始め、東北福祉大学～社会人クラブチームで33歳まで継続、個人でも受賞歴もありながら、プロ野球選手の個人契約や女子プロ野球のチームトレーナ―、高校野球のトレーナーや個人レッスンを歴任し、現在も名門社会人野球のチームトレーナーを務める。自身でも投手の為のトレーニングを実践し続け、42歳になる今でも硬式135㎞/h以上、軟式140㎞/h以上の球速を維持。
お陰様でゴルフ飛距離アップを目指して当ジムへ通われる方が増えてきています。
日ごろのトレーニングの成果を発揮すべく、ドラコン大会への出場のサポートもしております。
今回は第11回まえたんカップ！この大会は単独開催ではかなりの参加者数を誇りながらも、初心者でも出場しやすい大会です。
今日は曇り時々雨と飛距離を出すにはちょっと不向きな環境ですが、皆さん頑張ってください！
【女子部門】
女子部門の優勝はなんと275yd
実は彼女は元々当ジムでトレーニングを行っていたこともあります。
【マスターズ50歳以上】
当ジムからの刺客のK様は274ydと大健闘！
元々230yd前後の飛距離だったことを考えるとかなり好成績だったと思います。
【一般クラス】
当ジムからはは2名！
TT様とYT様
YT様は276ydと曇り空の中ではかなりの好成績だったと思います。
そしてTT様は299ydと好成績を残し、決勝進出4位と大健闘！
【プロ部門】
プロ部門はプロまたはそれに準じる選手が出場します。
本大会会長はここで出場し340ydのビッグドライブ！
実は、本大会会長も当ジムに通ってた事があります。
【その他のピックアップ】
女子初出場T様は当ジム会員様（ゴルフコーチ）の門下生…なんと251ydも打ってました！
シニア40歳以上クラスのM様は過去に一緒にトレーニングを行っていましたが今回310ydで3位！
一般参加の中学2年生N様は311ydで一般3位と大健闘！
一般クラス優勝は当ジム会員様（ゴルフコーチ）の門下生のM様がなんと326ydを記録！
事務局の為、エキシビジョン参加の私は343ydで本大会最長を打たせていただきました。
会員様が多く見ている中でプレッシャーを感じながらも上出来だったと思います。
これからも皆様の飛距離アップのお手伝いをさせて頂きます！
ゴルフの飛距離アップトレーニングならネクサスフィットネス浦和
20204年1月14日日本長江ゴルフクラブ様で第2回ヨネックスカップが開催され、参戦いたしました。
総参加数49名、国内のワンデイマッチの中ではかなり大きい規模の大会です。
また、参加者もJPDAドラコンプロや歴代の日本チャンピオン…
日本代表選手として世界大会へ出場している選手や、世界大会で入賞をしている選手など多くの選手のいる楽しい試合でした。
…結果は354ydで惜しくも準優勝！
あと1ydに泣きました…が満足のいく結果となりました。
これからも皆様の飛距離アップに役立てるよう、私自身の飛距離アップに努めてまいります。
#さいたま
#ゴルフ
#飛距離アップ
#ドラコン
キャンセルについてのお願い
2024年よりキャンセルポリシーを改めて制定させていただきます。
下記ご確認くださいますようお願いいたします。
【キャンセルポリシー】
◆当日のキャンセル
→ご利用されたものとさせて頂きます。
ただし、3日以内に振り替えが可能な場合は振り替えとさせて頂きます。
◆遅刻について
→ご連絡を頂いた場合は終了時刻を合わせたトレーニングとさせて頂きます。
→ご連絡を頂いていない場合は15分以上経過した場合はキャンセルとさせて頂きます。
◆前日のキャンセル
→月に2回まで振り替えとさせて頂きます。
3回目以降はご利用されたものとさせて頂きます。
◆2日以上前のキャンセル
→振り替えとさせて頂きます。
※いかなる理由でも上記に沿って適応させていただきますが、突然ののっぴきならない事情や病気、事故、怪我などの場合は、振り替えとさせて頂く場合もございます。
よろしくお願い致します。
NEX-US FITNESS
代表 保條芳彦
2名様限定で美ボディ会員を募集しております。
【美ボディ会員とは】
✅軽い筋トレで美しい身体を目指す！
✅猫背＆姿勢改善ストレッチで美しい身体を目指す！
✅骨盤調整ストレッチで美しい身体を目指す！
美しい身体を目指すコースです！
【どれくらいの時間やるの？】
⏰1回30分 週1回～2回を目指して行います
【価格は？】
30分×8回＝46000円
※通常のショートコース会員となります。
【お詫び】
おかげさまでかなり予約が取りにくくなっております。
その為、現在2名様程度の募集とさせていただいております。
また、時間が合わない場合はキャンセル待ちとなりますので予めご了承ください。
まずはお気軽にお問い合わせください。
埼玉県さいたま市浦和区東仲町の完全個別指導型パーソナルトレーニングジム
ネクサスフィットネス浦和
#さいたま
#浦和
#パーソナルトレーニングジム
当店で受けられるサービスをまとめました！
これらすべてご利用料金に含まれておりますので活用するほどお得なのです👍
✅ウエア・タオル・シューズレンタル付き
✅トレーニング中のドリンク付き
✅トレーニング後のサプリメント付き
✅状況に応じてストレッチやコンディショニング、整体も実施
✅フィットネスに関する合相談はいつでもOK
✅食事の相談いつでもOK
✅サプリメントの相談OK
→お買い物代行も致します。
✅お求めのお店や企業とのマッチングOK
→浦和生活10年間で培ったネットワークをフル活用し可能な限り相互マッチングも致します。
当店のご利用料金にはこれらすべてが含まれていますので活用するほどお得なのです👍
当店はパーソナル「個人」の為のトレーニングジムなのです！
以下についても実施可能ですのでご相談ください。
✅トレーナー育成
✅パーソナルトレーニングジム経営コンサルティング
✅フィットネスクラブ経営コンサルティング
✅レーニングセミナー講師（ゴルフの飛距離アップ）
まずはお気軽にお問い合わせください。
☎：048-789-7017
騙されたと思って一度ご来店ください！
飛距離アップならネクサスフィットネス⛳
👉飛距離アップに絶対の自信！
初回30分無料体験では
👉体力測定→飛距離推定・タイプ判断
👉目標飛距離に必要な体力の目標設定
👉飛距離アップに必要な動きの確認と練習
これにより明確な目標を設定することで飛距離アップ成功率を高めます！
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✅被験者14名の飛距離アップ成功率１００％👉企画詳細はこちら
✅筋電測定器から導き出した独自データの活用
✅測定圧測定から導き出した独自データの活用
筋電測定器の測定の様子と、測定圧測定の様子です。
筋電測定器は1企業で導入することは難しいのですが、NOK株式会社様のご協力により10名以上の選手と一般ゴルファーの測定を行えました。
また、測定圧は近年測定が容易になりつつありますので、こちらも10名を超える国内最高レベルの選手のご協力の元測定を行いました。
これらの分析により再現率の高い飛距離アップトレーニングがご提供できます。
飛距離アップ企画はドラコン大会出場を目指し筋トレを行って頂きました。
上記写真の方とは別に実際一般女子ゴルファーの方は208ydだったのに大会では262ydまで記録を伸ばし、さらには別の大会では決勝進出を果たすまでとなりました。
改めて…
飛距離アップの為に何をするのか？
✅現在の体力を知ります
✅飛距離をお伺いします
✅フォームをチェックします
これは、ドラコン選手たちへ行ったアンケート結果です。（その他3種類あります）
とある筋力の強さとボール初速はかなり相関関係がありそうです。
この図を用いることで筋力から飛距離が推測でいます。
体力 > 初速 👉身体の使い方をトレーニング
体力 < 初速 👉基礎筋力を向上させる
この様な道筋を立てます。
じゃあどんなトレーニングが必要なのか？
身体の使い方は、筋電測定器や、足底圧測定、立教大学の江原氏の論文などから導き出した方法を！
基礎筋力についてはトレーナー歴約20年の経験と知識から導きます。
筋トレで変わるもの
私の周りには様々な実験に協力してくださる方がいます。
その中の実験結果では…
✅筋トレは比較的短期的に最大飛距離を向上させる 307yd👉321yd（1ヶ月）
✅筋トレはミート率を上げる 1.45👉1.49
✅筋トレは精度（平均飛距離）を上げる 296yd👉309yd
※被験者1名 30代男性
伝えたいこと
もしもゴルフを行う皆様が
✅飛距離を伸ばしたい
✅何をやっても飛距離が伸びない
✅技術向上に限界を感じる
と思って頂いているなら是非、ウエイトトレーニングをお試しください。
トレーナープロフィール
・幼少期より野球を行う
・高校で走り込みを行った結果、球速120㎞/h程度と伸び悩む
・東北福祉大学入学後当時では異例のウエイトトレーニングに励み10カ月程度で145㎞/hへ球速UP
・トレーニングの良さを広めたい想いで2005年よりトレーナ活動を開始
・2018年よりドラコン参戦、初年度よりLDJ日本大会出場権連続獲得
ドラコン選手は、ある程度の実績を納めるとドラコンネームがついたりします。
浦和のカリスマトレーナーはドラコンネームです（私が付けたわけではありませんので悪しからず）
ただ、最近では多くのドラコン選手から トレーニングについてご質問を頂くようになり嬉しく思っております。
皆様の飛距離アップのお手伝いができれば幸いです。
さいたま市浦和区のパーソナルトレーニング ネクサスフィットネス浦和 保條
