「振っているつもりなのに、スピードが出ない」
そんな悩みを抱えているゴルファーはとても多いです。実は、スピードが出ない方のほとんどに共通している原因は、この2つ。

・力を入れるタイミングを知らない
・本当の“速度”を身体で知らない

筋力が足りない以前に、
「いつ力を入れるのか」
「どれくらいの速さが出せるのか」

これを頭ではなく身体で理解できていないケースがほとんどです。

スピードは“教える”ものではなく“体感する”ものスイングスピードは
「意識して速く振る」
「力いっぱい振る」
だけでは伸びません。

むしろ重要なのは、

✔ 力を入れる瞬間
✔ 一気に加速する感覚

これを身体に先に覚えさせること。

ネクサスフィットネス浦和の“極秘トレーニング”

そこで当ジムでは、強制的にスピードを体感させる“オーバースピードトレーニング”**を行っています。

「え？そんな動きできるの？」
「今の速さ、初めて体感しました…」
多くの方が、自分の中にあった“スピードの上限”を書き換えられます。

どんなトレーニングかって？
……それは極秘です（笑

飛距離は、知識より体感
飛距離アップに必要なのは、理論よりもまず身体の成功体験。

✔ 力を入れるタイミング
✔ 一気に加速する感覚

これを身体で覚えた時、スイングは自然と変わり、飛距離はついてきます。

気になる方は、ぜひ一度体感してみてください。ネクサスフィットネス浦和は飛距離を「頭」だけではなく「身体」で覚える場所です。

ネクサスフィットネス浦和
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LEON URAWA 1st 4F
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