ゴルフの飛距離UPならネクサスフィットネス浦和へ｜確実に伸ばすためのトレーニングとは？

ゴルフのスコアを大きく左右するのが「飛距離」。

浦和周辺で 飛距離を伸ばしたいゴルファーの方 に選ばれているのが ネクサスフィットネス浦和（NEX-US FITNESS浦和） です。

本記事では、なぜジムでのトレーニングが飛距離UPに効果的なのか、そしてネクサスフィットネス浦和が選ばれている理由を解説します。

◆ ゴルフで飛距離が伸びない原因とは？

飛距離が伸びない理由は意外とシンプルです。

• 体幹が弱く、スイングの軸がブレる
• 股関節の可動域が狭く、回転力が弱い
• 背中・お尻・体幹など「使うべき筋肉」が使えていない
• 柔軟性不足でスイング軌道が安定しない

この“身体のクセ”を改善できるのが、パーソナルトレーニング最大のメリットです。

◆ ネクサスフィットネス浦和がゴルフに強い理由

ネクサスフィットネス浦和では、ゴルファー向けのトレーニングを熟知したトレーナーが、あなたの動きを分析して 最短で飛距離UPへ導くメニューを提案します。

① ゴルフ専門の身体の使い方を指導

• 体幹の安定性
• 股関節の可動域UP
• 捻転差を使ったパワー強化
• ヘッドスピードを上げる身体操作

これらを総合的に改善し、スイングのパワーが自然に上がる身体へ。

② マンツーマンだから結果が早い

ゴルフのスイングは個人差が大きいため、

あなたの弱点に合わせてピンポイントで指導できるマンツーマンが圧倒的に効率的です。

◆ 飛距離UPに効果的なトレーニング例

• 体幹強化（プランク・ローテーション系）
• 股関節の可動域UPストレッチ
• お尻・背中のパワートレーニング
• 回旋力を高めるメディシンボール投げ
• ゴルフ動作に合わせた機能的トレーニング

自分に必要なメニューは人によって違うため、無料体験で動きを見てもらうのが一番早いです。

◆ 飛距離UPしたいならまずは体験へ

ネクサスフィットネス浦和では、

 ゴルフ飛距離UPに特化したメニュー

 姿勢・柔軟性のチェック

 スイングの問題点を身体の観点から分析

が可能です。

浦和で飛距離UPを本気で目指すなら、ぜひネクサスフィットネス浦和へ！

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